「誰とでも親密な関係になる36の質問」で見知らぬ2人が恋人や友人になれる方法
街を歩くカッコイイ人、かわいい人、面白い人など誰とでも恋に落ちる。誰とでも友達になれる。そんな方法があったら試して見たいと思いませんか?
心理学者のアーサー・アーロンが「36の質問をして見つめ合う」だけで、初対面する2人が ...
自主的に学ぶ教育のヒント!好奇心が生まれるメカニズム
好奇心旺盛な子供や大人は自主的に学ぶようになるので、好奇心を育てる子育て方法や教育が注目されています。
しかし、好奇心を育てようとしても「どうすれば好奇心が生まれるのか?」と、その仕組みを理解していなければ、そもそも子育てや教 ...
好奇心の3タイプ「拡散的好奇心」「知的好奇心」「共感的好奇心」とは?
好奇心は人間が学ぶために欠かせない感情で、新しい環境に適応したり、新しい知識を学んで理解するために必要です。
そんな好奇心には「拡散的好奇心」「知的好奇心」「共感的好奇心」の3つが種類があり、それぞれに特徴があります。
ドーパミンを増やす栄養素「チロシン」と「フェニルアラニン」
仕事や勉強などに集中できない、やる気が起きない人は、ドーパミンが不足している証拠です。
そこで運動や目標設定などをしてドーパミンを増やそうとしてもドーパミンを作る栄養素を摂取しないとダメです。
そのドーパミンを ...
仕事や勉強でやる気を出す!脳科学的にドーパミンを増やす9つの方法
なぜか仕事や勉強で「やる気が出ない」「集中力が持たない」「物忘れが多い」というドーパミンが不足しているサインです。
ドーパミンはやる気と集中力、記憶力などに関する物質なので、ドーパミンを増やせば悩みが解消します。
そこ ...
禁断症状に苦しむ!ドーパミン過剰による依存症に注意!
モチベーションを高めて勉強や仕事にやる気や集中力などを与えてくれるドーパミンは、人間が学習するために欠かせない神経伝達物質です。
しかし、一方で好奇心やストレスによって依存性の高いものに手を出し、ドーパミンが過剰に分泌され ...
週◯回がベスト!幸せな結婚生活の維持するセックスの回数は?
結婚前は頻繁にしていたが「仕事が忙しくパートナーとの時間がない」などの理由で、結婚後のセックスレスに悩む人が多いです。
このセックスレスの悩みが解消されないことで、夫婦間の不満がたまりケンカや離婚の原因にもなります。
人差し指と薬指の指で男脳・女脳を占う!簡単脳タイプ診断法
あなたの脳タイプは男脳・女脳どちらか知っていますか?
実は手相占いのように人差し指と薬指の長さを比較するだけで簡単に脳タイプを占うことができ、男脳と女脳の特徴から自分や気になる人がどんな人か知ることができます。
【心理学者が伝授】恋愛や結婚生活を長続きさせるための6つの秘訣
交際をし始めた頃は、ドキドキして二人でいることが楽しいと感じて、相手に欠点があっても気にしない心の余裕がありました。
しかし、交際が長くなるにつれて新鮮さが薄なわれてドキドキ感がなくなり、二人でいてもつまらないと思うことも ...
神経質でストレスが多い人は注意!強い神経質傾向に関係する精神病
ネガティブ感情に影響されやすいく、ストレスを感じやすい神経質傾向が強い性格を持つ人は、精神病のリスクが高い人でもあります。
そのため、ネガティブ感情やストレスを上手く解消していかなければ、精神を病んでしまいます。