記憶力, 勉強・学習

あなたはちゃんと勉強しているのに、本番のテストになると点数が伸びない人ではありませんか?もし、そうなら普通の読み書きをする勉強ではなく、テスト対策に適した勉強をする必要があります。受験や資格取得で落ちないためにも、学習効果が高い勉強をして合 ...

記憶力, 勉強・学習

高校や大学受験や資格取得などのテストは、その後の人生に影響するので「テストの点数を少しでも上げたい」と思います。なので、受験や資格のテスト日まで日々の時間を削りながら勉強を進めて合格を目指します。そんな状況で疑問に思うのが、「どうすれば最も ...

記憶力, 勉強・学習

テストや資格取得などで勉強することがありますが、あなたの勉強する場所はどこですか?自分の部屋、リビング、図書館、カフェなど、お気に入りの場所で勉強すると思います。しかし、勉強する環境と記憶力の実験によると、いつも同じ環境で勉強することは、お ...

子育て・育児, オキシトシン, メンタルヘルス

心身症のアレキシサイミア(失感情症)の人は、感情をうまく認識できていないため、ストレスを溜め込みやすくなり、心身症のように身体にも悪影響がでます。

ストレスに対処すれば解決しますが、根本的な原因はそこではなく「感情がうまく ...

子育て・育児, オキシトシン

特に早期の寄り添いによって得られるオキシトシンの効果は、長期的に子供の人生に影響します。なので親子のスキンシップは、誰もが思う以上に重要な意味を持ちます。では親子の触れ合いによって子供の人生にどう影響しているのか、子供に対するオキシトシンの ...

子育て・育児, オキシトシン

オキシトシンには出産と授乳、子育てに重要な働きをするホルモンです。特に子育てが上手にできる母親になれるか、子育てに熱心な母親なれるか、カギを握るのはオキシトシンです。そんな母親に対するオキシトシンの役割と効果を紹介していきます。

子育て・育児, オキシトシン

親子の絆や愛情を強化するのがオキシトシンです。赤ちゃんの頃のオキシトシンの放出は、どんな時期よりも強力であり、親子共に長期的な効果を生み出します。これはオキシトシンが、幸せホルモンのドーパミンやセロトニン、ストレスホルモンのコルチゾールなど ...

教育・習い事, ワーキングメモリ

勉強ができない、努力しても成績が上がらないことで悩む学生は多く、塾に通ったり、学習方法の改善をしたりなどの対策をとります。それでも勉強の成績が伸びないなら、それ事前の問題でワーキングメモリが弱い可能性があります。ワーキングメモリは学習の基本 ...

教育・習い事, ワーキングメモリ

小学校の成績は良かったけれど、なぜか中学校、高校、大学と進学するについれて成績が悪くなってしまう学生がいます。これは学年が上がるごとに授業内容が難しくなるためで、授業についていけないことで、進学校では落ちこぼれだと思う学生もいます。しかし、 ...

教育・習い事, ワーキングメモリ

あなたが子供を持つ親なら「子供にとって最善の教育方法」を選びたいと考えるのが自然です。なので子供の学力を上げるために良い学校や塾、習い事をさせたり、人によっては海外に移住して教育したりするほどです。しかし、学習スタイルを問わず強いワーキング ...