「自分の強み」を明らかに！ポジティブ心理学の「VIA・強みテスト」簡略版（節制編）
この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である節制についての強みテストを紹介してます。
「自分の強み」を明らかに！ポジティブ心理学の「VIA・強みテスト」簡略版（正義編）
この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である正義についての強みテストを紹介してます。
「自分の強み」を明らかに！ポジティブ心理学の「VIA・強みテスト」簡略版（知恵と知識編）
この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である知恵と知識における強みテストを紹介してます。
「自分の強み」を明らかに！ポジティブ心理学の「VIA・強みテスト」簡略版（人間性編）
この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である人間性についての強みテストを紹介してます。
「自分の強み」を明らかに！ポジティブ心理学の「VIA・強みテスト」簡略版（勇気編）
この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である勇気についての強みテストを紹介してます。
持続的幸福を得る「ウェルビーイング理論」の５つの要素（PERMA）
ポジティブ心理学で、持続的な幸福を得るために考え出された理論があります。
それをウェルビーイング理論といい、５つの要素で成り立っています。
今回はウェルビーイング理論の５つの要素について紹介します。
幸せには何が必要？永続的な幸福に深く関係するものと無関係のもの
あなたは自分が幸せになるには何が必要だと考えますか？ お金？それとも結婚？ どう考えるかはあなた次第で、幸せの定義には個人差があります。
お金と幸せだと「お金がすべてだ」と考える人もいれば、「お金では幸せは買えない」という ...