仕事

目標達成や夢を叶えたい多くの人は、正しい目標設定の書き方を知らないことが原因で、努力が継続できずに目標や夢を諦めてしまいます。

正しく目標設定して計画書を作れば、具体的な努力の方法や手段が分かって集中できるため、確実に願望 ...

仕事

人が目標設定するときの動機は、自分のためなのか、家族やチーム、地域のためといった自分以外なのか、どちらか一方の動機だけで目標設定しがちです。

しかし、「利己的な目標」と「利他的な目標」の一本に絞った場合、どちらも大きなデメ ...

仕事

「何か目標を持ちなさい」「何か目指して頑張りなさい」と言われて、「目標がない」「目標が見つからない」と悩み、仕事や勉強のモチベーションが保てない人がいます。

モチベーションが保てないのは、探究心や好奇心を判断基準にしておら ...

仕事

人によっては「目標設定する必要はない!!」と考えたり、「目標を立てる必要あるの?」と疑問に思う人もいますが、大勢の人が「目標設定する必要がある」と答えるのには理由があります。

それは、仕事や人生で目標設定して努力すると不満 ...

性格心理学

プロのミュージシャンや絵描き、作家のような才能豊かな芸術家に憧れる人も世の中には多いのではないでしょうか?

あるいは専門知識が豊富で、いろんなことを幅広く知っている知識人にも憧れます。

では、このような芸術家や ...

ワーキングメモリ

毎日、仕事や家事で忙しさに対処できない人、ストレスやプレッシャーで精神的に弱って感情的や衝動的になる人は、ワーキングメモリの働きが悪くしている原因を自分で作っている可能性があります。

ワーキングメモリは思考力や想像力、感情 ...

仕事

誰でも努力することは嫌なことで、一人で地道にコツコツ努力することは苦痛でストレスが溜るので、やる気を起こすだけでも大変です。

しかし、努力しないと将来的に成功はできないので、本当につらくても努力を続けないといけません。

ホンマでっか!?TV

世の中には太りやすい人と太りにくい人に別れますが、太りやすさと太りにくさを決めている要因はなんなのでしょうか?

太りにくく痩せやすい人の特徴は何なのか専門家が解説します。

また、がん医療の最先端技術を紹介します ...

ホンマでっか!?TV

「夫婦ゲンカをすると必ず男性が負ける」「帰宅恐怖症で離婚を考える夫が急増している理由」など、現代は男性よりも女性の方が強いですが、その理由はなんなのでしょうか?

今回は女性が男性よりも優れている点を専門家が紹介します。

ホンマでっか!?TV

医療の技術革新は目覚しく、最近では認知症を予防するワクチンや超音波で皮膚を撫でるだけで脂肪分解して痩せられる美容技術など、最新の医療技術を紹介します。

また、恋愛依存、SNS依存、パワースポット依存など、現代にはびこるヤバ ...