健康, メンタルヘルス

人生では多くに失敗と挫折を繰り返し経験しますが、そんな時に絶望しないで希望を持つためには、楽観的な思考ができることが重要です。

もし、あなたが悲観主義者(ペシミスト)で、あらゆる物事を悲観的に見る人なら挫折が絶望へと変わり ...

GRIT(やり抜く力), 仕事, 性格心理学

神経質な人や悲観主義者(ペシミスト)は、マイナス思考やネガティブ思考をして物事を悲観的に悪く考えるため、楽観的な人よりも一般的に良い評価を受けていません。

しかし、評価が低い神経質な人や悲観主義者には、楽観主義者にはない優 ...

教育・習い事, GRIT(やり抜く力)

子供が人生で幸福や成功を手に入れるにはGRIT(やり抜く力)が大事で、それを支える楽観的な考え方ができるかどうかは重大な意味を持ちます。

そんな子供の楽観度(悲観度)に影響を与えている要素を紹介していきます。

母親の ...

健康, GRIT(やり抜く力), メンタルヘルス

楽観的な人は物事を前向きに捉えて努力を継続するため成功しやすく、悲観的な人は成功しない上にうつ病になりやすいです。

そんな楽観主義者(オプティミスト)と悲観主義者(ペシミスト)を分けるのは、その人が持つ「説明スタイル」です ...

健康, 子育て・育児

身長は親からの遺伝が100%だと思う人は多く「親の身長が低いから自分も身長は低いままだ」とかもしれませんが、実はそうではありません。

身長は遺伝よりも生活習慣が大事で、誰でもかっこいい・可愛いモデルのようになれる可能性を秘 ...

健康, 子育て・育児

カルシウムを摂取するだけで身長が伸びると信じて、あなたは身長を伸ばすために毎日頑張って牛乳を飲んでいませんでしたか?

残念ですがカルシウムのために毎日牛乳を大量に飲んでも、それ以外に必要な栄養素が不足していては身長はあまり ...

健康

成長ホルモンの働きは、子供の身長を伸ばすことや健康と美容効果で有名ですが、それ以外にも成長ホルモンの働きはあります。

今回は成長ホルモンの働きについて、有名なものからあまり知られていないものまで紹介していきます。

身 ...

健康

成長ホルモンは、子供の身長を伸ばしたり、体の代謝を高めてメンテナンスを行うなどの働きがあります。

なので、成長ホルモンは子供の身体の成長・発達や、体の内側から美容と健康を支えてくれる大切なホルモンです。

成長ホルモン ...

GRIT(やり抜く力)

近年の心理学の研究で明らかになったGRIT(グリット)は、分野に関係なく多くの成功者に共通する特徴として注目されています。

「自分に才能がない」「成功するには才能が必要だ」と考えて、好きなことにチャレンジすることを諦めてい ...

感情心理学

あなたは毎日、怒りが収まらないことやイライラが解消できないことで、頭を悩ましていませんか?

もしそうなら、ストレス発散などして場当たり的にイライラを解消するのではなく、自分の感情に向き合わないといけません。

人 ...