ドーパミン

やる気が出ない、モチベーションが上がらない、集中力や記憶力がなく学力が向上しないと悩む人は、ドーパミンが不足している証拠です。

ドーパミンを増やすためには、運動や目標設定などドーパミンを増やす方法を実施し、なおかつドーパミ ...

ドーパミン

やる気が出ない。やる気が起きない。無気力で仕事に手がつかないという悩みを抱えている人は、ドーパミンが不足しているかもしれません。

ドーパミンはやる気とモチベーション、学習の集中力や記憶力などに関する脳内の神経伝達物質です。 ...

ドーパミン

モチベーションを高めて勉強や仕事にやる気や集中力などを与えてくれるドーパミンは、人間が学習するために欠かせない神経伝達物質です。

しかし、一方で好奇心やストレスによって依存性の高いものに手を出し、ドーパミンが過剰に分泌され ...

人間関係

パートナーの仕事が忙しかったり、その他の様々な理由で結婚後のセックスレスに悩む人が多いのではないでしょうか?

このセックスレスの悩みが解消されないことで、不満がたまりケンカや離婚の原因となっている夫婦もいると思います。

人間関係

あなたの脳タイプは男脳・女脳どちらか知っていますか?

実は手相占いのように人差し指と薬指の長さを比較するだけで簡単で早く脳タイプを占うことができ、男脳と女脳の特徴から自分や気になる人がどんな人か知ることができます。 ...

スポンサーリンク

人間関係, 心理学

交際をし始めた頃は、ドキドキして二人でいることが楽しいと感じて、相手に欠点があっても気にしない心の余裕がありました。

しかし、交際が長くなるにつれて新鮮さが薄なわれてドキドキ感がなくなり、二人でいてもつまらないと思うことも ...

健康, 性格心理学, メンタルヘルス

ネガティブ感情に影響されやすいく、ストレスを感じやすい神経質傾向が強い性格を持つ人は、精神病のリスクが高い人でもあります。

そのため、ネガティブ感情やストレスを上手く解消していかなければ、精神を病んでしまいます。

仕事の選び方

人生の大半の時間を費やして働くなら自分の好きなことを仕事にして働きたいと思うのは自然な考えです。

しかし、さまざまな要因で自分を納得させてやりたくもない仕事を選んだり、イヤな仕事を続ける人は多いです。

例えば、 ...

仕事の選び方

今の仕事が嫌いで好きなことを仕事にしている人が輝いて見えて羨ましく思うことから、「好きなことを仕事にすることは良いことだ」という考えになりがちです。

しかし、このような思い込みをする人は、好きなことを仕事にしたときのメリッ ...

ロジカルシンキング

ロジカルシンキングの基本と言われるMECE(ミッシー)は、問題や課題、アイデアなどを整理して分析しやすくする汎用性の高い思考法です。

MECEは様々なことを整理して分析しやすくすることで、効果的に問題解決や対策立案などがで ...