ポジティブ心理学

レジリエンス(逆境力)を高めるスキル「自分をABC分析する」について解説します。
「なぜか混乱して上手に問題解決できない」「繰り返し調子が狂う」「感情的になる理由がわからない」など、できごとに対する自分の反応の原因を理解するの ...

ポジティブ心理学

人生では困難な状況におかえることが多々あり、私たちは直面する逆境をその都度、乗り越えないといけません。

そんな時に必要となるのが、私たちの内面にあるレジリエンス(逆境力)です。

そして、このレジリエンス(逆境力 ...

心理テスト,まとめ,仕事の選び方

これからの時代はAIの普及が見込まれ、誰でも出来るような仕事はAIに置き代わると予測されます。

そのため、これまでの社会的な価値観を見直して、個人の働き方も変えていく必要があり、企業に入社するにしても、フリーランスにしても ...

ポジティブ心理学,心理テスト,まとめ

ポジティブ心理学で開発された「VIA・強みテスト」を紹介します。

「自分の強み」を発見したい人、もっと自分について知りたい人は、是非テストを受けてみてください。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である超越性についての強みテストを紹介してます。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である節制についての強みテストを紹介してます。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である正義についての強みテストを紹介してます。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である知恵と知識における強みテストを紹介してます。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である人間性についての強みテストを紹介してます。

ポジティブ心理学,心理テスト

この記事は、ポジティブ心理学「VIA・強みテスト」簡略版の美徳である勇気についての強みテストを紹介してます。