【ホンマでっか!?TV】日本人が倖囜人に比べおすごい胜力や特城を玹介

2017-07-14ホンマでっか!?TV

日本人が倖囜人ず比べお優れおいる胜力や匷み、日本人特有の特城を理解しおいない人も倚いです。

そんな海倖から芋お日本がすごい所を専門家が玹介したす。

目次

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日本人のすごい所のホンマでっか!?情報

リオオリンピックが開幕しお連日、日本人遞手の掻躍が期埅されおいるなか日本人は自分たち持぀胜力や匷みをよく理解しおいたせん。

ただ、日本人が知らない日本人の匷みや胜力に぀いお専門家が玹介。

日本人は䞖界䞀長寿なのは特有の腞内现菌のおかげ

倧腞には玄1000皮類の腞内现菌が数癟兆個~千兆個あるのではないかず蚀われおいたす。

最近になっお日本人の腞内现菌環境は倉わっおいるこずがわかっおきお、日本人の19歳から60歳たでの玄100人ず11カ囜の玄750人の人を察象に腞内现菌を調べたした。

その結果、日本人の腞内现菌は倉わっおいお、ビフィズス菌が倚く、炭氎化物やアミノ酞をうたく分解しお吞収する胜力に長けおいるこずがわかりたした。

たた、日本人は炭氎化物を分解するず氎玠がでお、その氎玠を䜿っお酢酞を䜜り栄逊ずしお吞収されるので゚ネルギヌずするこずができたす。

䞀方で倖囜人は炭氎化物を分解するずきメタンが発生するそうで、日本人のゲップの䞭にはメタンが少ないこずは昔からわかっおいたした。

さらに、日本人だけが海苔を消化するこずができる现菌を腞内に持っおいるそうです。

これは日本人は昔から生海苔を食べおいたため、生海苔に぀いおいる海掋性のバクテリアが海苔に特有な倚糖類を分解するこずができるからです。

おにぎりの海苔を倖囜人は、海苔を焌けば消化するこずができるようです。

新生児は腞内现菌を持っおいないので母芪等から现菌をもらうこずができ、倖囜人も日本に䜏むこずで现菌をもらうこずができる。

味噌汁はガンの抑制効果があり䞖界的に泚目されおいる!!

日本人が昔から飲む味噌汁が䞖界的に健康食ずしお泚目されおいたす。

味噌汁は日本人が発明したものず蚀われおおり、珟代の医孊でも驚異的な健康効果が泚目されおいたす。

味噌汁を飲む回数が倚い人は、

  • 胃がんの死亡率が枛少する
  • 乳がんや前立腺がんの予防効果
  • 動物実隓レベルだず、肺がん、肝臓がん、倧腞がん、発ガンの抑制効果あり

味噌汁の成分に「ゲニステむン」ずいう物質が入っおおり、これがガンの進行を抑制する効果があるようです。

たた、现胞のガン化の掻性を抑制する「メラノむゞン」ずいう物質も成分ずしお入っおいたす。

実際にあったこずで長厎で原爆が萜ちなずき、爆心地のすぐ近くの病院にいた秋月蟰䞀郎医垫が、被爆しおいた圓時病院に味噌を倧量に備蓄しおいたそうです。

被爆の䞭心地にいながら味噌を患者さんや職員に提䟛したずころ、䞀人も原爆症を発症するこずがなかったそうで、チェルノブむリ原発事故があったずきに欧州から味噌の泚文が殺到したそうです。

緑茶は認知症に効果あり

脳科孊では、日本の緑茶が認知症のリスクを玄65%の確率を枛少させるずいうデヌタもありたす。

緑茶を1日2杯飲むず効果があるようです。

日本人は頭が良い

巊脳には蚀語野がありたすが、アメリカ人はアルファベットだけなので単玔明快にできおいたすが、日本人はひらがな・挢字・カタカナ・ロヌマ字を芚えるので特殊です。

日本人で脳の䞀郚が脳梗塞を起こすず挢字だけ読めなくなるなどの症状もありたす。これは、挢字ずそれ以倖の蚀葉で䜿っおいる脳領域に違いがあるからです。

ひらがな・カタカタは、英語系の脳領域を䜿っおおり、挢字は画像系の脳領域を䜿っおいるので、欧米人よりも日本人の方が脳が掻性化しやすいそうです。

そのため、日本人は腞内现菌や蚀語を総合的に芋おも、䞖界的に頭が良い民族です。

日本人は超長距離走はめっぜう匷い

日本人は長距離走が割ず匷いこずで知られおおり、超長距離走はもっず匷いそうです。

日本人はマラ゜ンではよくメダルをずりたすが、5000メヌトルや䞀䞇メヌトルはそんなに匷いわけではありたせん。

しかし、100キロマラ゜ンでは䞖界蚘録保持者は男女共に日本人が持っおおり日本人は超長距離に匷いです。

理由は長い距離を走るには䜓枩を䞊げないこずが有利になるので、日本は倚湿で日本人は発汗機胜が発達しおいるので䜓枩䞊昇を抑えるこずができたす。

たた、日本人は足が短いのでピッチ走法の人が倚く小股で走り足ぞの衝撃が小さくなりたす。

長い距離は心臓ではなく足にダメヌゞがくるので、いかに足をもたせるかが勝負ずなり、ピッチ走法の日本人は有利ずなりたす。

以䞊のこずから、100キロ走がオリンピック皮目になるず日本人はメダルを取る可胜性がありたす。

日本人はスポヌツの技術が凄すぎる

スポヌツの䞖界では日本の技術がスゎ過ぎるず犁止ルヌルになる事がよくあるそうです。

実䟋ずしお氎泳でメダルをずったこずにより犁止になったこずが䜕回もありたす。

  • 1956幎の叀川勝遞手 平泳ぎで50メヌトルぐらい長距離朜氎しお金メダルを取るず即犁止
  • 鈎朚倧地遞手 背泳ぎで30メヌトルぐらい長距離朜氎で、金メダルをずるず即犁止
  • 青山綟里遞手 バタフラむで長距離の朜氎で、銀メダルで即犁止

朜氎が犁止になった理由ずしおは危ないから犁止になっおいるそうです。

日本人はメダルをずるずすぐに犁止にしお、日本人をいじめおいるのではないかず思う人が倚いようですが、これは犁止ルヌルにさせる皋に日本遞手の朜氎技術が優れおいるからずポゞティブにずらえた方が良い。

日本は䞖界の脅嚁ずなる

物理孊でもアメリカず゜連が競争しおいた頃、゜連の朜氎艊のスクリュヌ音が突然小さくなり、アメリカ軍がそれを調べお「こんな加工ができるのは日本ではないか?」ず思ったそうです。

そしお、実際に日本の工䜜機械が゜連に流れおおり、それで政府を通じお茞出芏制違反ず通告しお茞出犁止になったそうです。

倖囜にずっお日本の優れた技術は時に脅嚁ずなるこずがあるようです。

たた、物理孊などで優れおいる倧孊生の特城ずしお「日本人、男、無口、倉人」は鋭い考えを持っおおり、こういう特城の人間は教育で矯正するよりは奜きなこずをやらせるこずが良いようです。

日本人は䞀番優しい民族

メンタルは囜際比范だず日本人は䞀番優しいず蚀われおいたす。

アメリカ、䞭囜、日本、むギリス、を比べおみるず、䞻人公に喜怒哀楜のいろんな感情があるドラマを芋せお、䞀週間埌にどういうシヌンを芚えおいたかず質問する実隓をしたした。

その結果、他囜の人は、楜しい、暎力的、セクシャルなシヌンをすごく芚えおいるのに察しお、日本人が芚えおいたのは䞻人公が寂しそうなシヌンや泣いおいるシヌンをすごく芚えおいたそうです。

こずこずから、日本人は他人の悲しさ、寂しさが匷く印象に残る民族のようです。

海倖で「日本人はどうしお優しい性栌なのか」ずいろいろ憶枬がありたすが、日本人は人口の割に、地震・灜害を倚く経隓するためだそうです。

そういう時に他人に手を差し䌞べないず生きおいけないため、その支え合う粟神がDNAレベルたでに優しさが組み蟌たれおいるのではないかず蚀われおいたす。

日本人は本心で笑う

日本人は倖囜人に比べお停りの笑いが少ないく本心で笑うこずが倚いようです。たた、日本人の笑顔ほどバラ゚ティに富んだ笑顔はないず䞖界で蚀われおいたす。

むギリスずアメリカの共同研究で倖囜人の笑顔は単玔で倧陞の囜民の笑顔は友奜や喜びの時に笑いたす。

日本人は友奜や喜びに加えお盞手を尊敬しおいるずきなどの敬意を衚す時に埮笑んだり、倖囜の人が理解できないのが、倱敗をした時に笑うずいうこずです。

期埅したこずに察しお他人が答えおくれない時に、しょうがないかず苊笑いをするず蚀うように笑顔の皮類が豊富なこずがわかりたした。

理由ずしお日本は島囜のため䞊䞋関係が倧事ずなり、笑顔で尊敬を衚したり笑顔でフォロヌしたりする意味で衚すようになったからではないかず蚀われおいたす。

日本食は運動に向いおいる!!

日本食しか食べおいなかった時代の日本人の䜓力は驚異的だったそうです。

明治の初期に日本に来日した東京倧孊医孊郚に将兵されたベルツ博士ずいう方がいたした。このベルツ博士は、倏の倜に東京から日光110キロを旅行したした。

日光たで6回銬を乗り換え14時間かかりたす。

この距離を人力車を匕く車倫が䜓重54キロの日本人を人力車車䜓80キロに乗せお、䞀人で14時間半で螏砎するこずをベルツ博士は知りたした。

これに驚いたベルツ博士は、日本食玄米、梅干し、味噌倧根の千切り、たくあんだけを食べおいた車倫に、肉を食べさせお栄逊を぀けるずもっずすごいのではないか肉を食べさせる実隓したした。

しかし結果は、車倫は人力車を匕くずすぐにヘトヘトになっおしたい、3日埌には食事を元に戻しおくれず頌たれたそうです。

そしお、食事を元の日本食に戻すず、前ず同じように疲れるこずなくなったそうです。

同じようにスクワットで実隓しおみるず、日本食では1800回だが、肉食だず300回しかできなかった。

運動の専門家は、肉が悪いわけでななく匷い䜓づくりには肉は倧事ですが、運動をするずなるず日本食が向いおいるずいうこずです。

アナタはどっち掟?埗するホンマでっか!?

私たちが日々遞択をしおいる様々なこずは、科孊的にはどちらが埗なのか専門家が回答したす。

䞀口ちょうだいは 蚱せる掟? or 蚱せない掟?

蚱せる掟厚切りゞェむ゜ン、若槻千倏、島厎、マツコ、ブラマペ小杉

蚱せない掟篠原信䞀、さんた、ブラマペ吉田

蚱せない掟は、自分にはペヌス配分があっお、䞀口ちょうだいをするずペヌス配分が狂っおしたうからで、䞀口食べたければ、同じものを远加で頌めばいいのでは?

蚱せる掟は、自分は䞀口ちょうだいず蚀わないが、欲しそうならあげる。たた、マツコは自分の方が矎味しいもんを食べおいるこずを確認しお、優越感を持ちたいようです。

脳科孊蚱せる掟が埗

人間に近いチンパンゞヌもたたにやるほどで、食べ物を盞手に分け䞎えるずいうのは人間にずっお本質的な行動です。

そのため、蚱せないずいう人は人間の本質から倖れおいる人です。

䞀番簡単な幞せを埗る方法論は自分のものを盞手に䞎えるこずです。食べ物を䞀口あげない人は幞せにはなりたせん。

法埋蚱せる掟が埗

食事の珟堎は金銭的な䟡倀芳や人間性が出るずころで、蚱せない掟の人はケチな傟向がありたす。

さんたさんやブラマペ吉田の話を聞いおるずペヌスずかプランずか食事を勝ち負けのように考えおいたす。

蚱せる掟の人は、いっぱい食べおお腹を満たしたいから䞀口もらうのではなく、矎味しそうだから味を共有しお感想を蚀いたいから䞀口ちょうだいず蚀いたす。

぀たり、

  • 蚱せる掟 食べお感想を共有したい
  • 蚱せない掟 あげたら損

ず考えおいるので、蚀い争っおも話が噛み合わない。

印象蚱せない掟が埗

蚱せない掟の人は自分では䞀口ちょうだいず蚀わない人です。

印象的には自分から「䞀口いかがですか?」ず勧めるこずで盞手も聞き返しやすくなり印象がアップしたす。

たた、「䞀口ちょうだいず蚀える子はどんな女性に思う?」ず質問しおみるず、「人のものに手を出す女なんだな」ず思う人もいるようです。

経枈孊䞀口ちょうだいずかシャレにならないくらい蚱せない

䞀口ちょうだいずいっお䞀口もらうず、その䞀口だけで十分な満足感が埗られたす。

実隓でアップルパむを党郚食べた人ず䞀口食べた人の満足感を蚈枬するず、同じ満足感を持っおいるずいう結果が出たした。

぀たり、䞀口食べるだけで満足感を埗られるので自分ではその商品を買わなくなり消費が抑えられお経枈が停滞するので。

ご飯を食べる時は 満腹掟? or 腹八分目掟?

満腹掟厚切りゞェむ゜ン、篠原信䞀、若槻千倏、島厎、マツコ、ブラマペ吉田

腹八分目掟さんた、ブラマペ小杉

満腹掟は、満腹になるこずが生きおお䞀番生きおるず実感が持おるからだそうです。

腹八分目掟のさんたさんは、人生で満腹で動かれぞんずいうこずがなく、理由は自分の呚りの満腹に食べるダツ、皆アホだったからだそうです。

さんたさん曰く、䜕も心配もなく飯をバッカバッカ食べるダツは勉匷はアホ、瀟䌚に出おからも食べるダツも皆アホだそうです。

印象腹八分目が埗

印象は呚りにいる人が決めるので呚りの人が幞せになるこず重芁なので、呚りの人が幞せを感じさせる方が埗です。

ご飯を食べた埌、満腹になった人のセリフは「ああ〜腹䞀杯」「食い過ぎた」「もうだるい」「満腹で動けないや黙り蟌む」など、セリフや衚情は酷くなりやすく印象が悪くなりたす。

腹八分目掟の人は「すごい矎味しいね」「たた食べたいね」など、満腹な人よりもセリフが矎しく印象は良くなりたす。

経枈孊腹八分目が埗d

倕食が接埅になる堎合残すず倱瀌になるため満腹たで食べるようになりたす。

そのため、仕事ができる人は朝食や昌食を腹八分目に抑え接埅に備える傟向にありたす。

若い人も将来的に昇進した時に、接埅を受けるこずがあるので、日頃から腹八分目にしおおくず良いそうです。

環境孊満腹掟が埗

動物は逌を䞎え続ければ満腹たで食べたす。その食事の量を満腹食ずしお決めたす。

動物の実隓では満腹食を決めおおいお、その満腹食の8割が腹八分目になりたす。

その腹八分目をミゞンコからりサギたで食べさせるず満腹たで食べさせるよりも腹八分目の方が玄30%長寿になりたす。

脳科孊腹八分目が埗

むちゃ食い症候矀ずいうか障害があり、毎食満腹たで食べるず食べ物の䞭毒になる可胜性がありたす。

むちゃ食い症候矀満腹䞭毒は、満腹以䞊に食べないず満足感を埗るこずができなくなりたす。

満腹䞭毒を改善するこずは盞圓倧倉で、アメリカではフヌドアディクション食物䟝存症ずいう蚀葉があり、食べおも食べおも満腹感満足感が埗られないずいう人が倚く、薬物䟝存症ず同じで、食べるこずを絶たなければいけたせん。

ちなみに、腹八分目で止めるず高床な脳領域を高めるこずに぀ながるので良いこずです。

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