好きな音楽を聴くとドーパミンが出てドキドキ・ワクワクする！
私たちは普段からたくさんの音楽に触れて生活をしており、好きな音楽でリラックスしたり、鳥肌が立つような感動したり、ドキドキ・ワクワクと興奮や爽快感を味わったりしています。
このように音楽を聴くことで生まれる感情の変化の正体はドーパミンにあります。
好きな音楽を聴くとドーパミンが出る
私たちは音楽を聴いてリラックスしたり、勉強や運動で音楽を聴きながらモチベアップすることは、普段から自然に行っています。
この普段の行動には、やる気や集中力に関係するドーパミンが関係しているようです。
アメリカ科学雑誌（電子版）「Nature Neuroscience」に掲載されたカナダのマギル大学の研究チームの論文によると、好きな音楽を聴くと良い気分になるのは脳内で大量のドーパミンが出ているからと報告しました。
研究では、まず「音楽を聴くと背筋がゾクッとする興奮を感じる人」を対象に募集し、集まった応募者２１７人から１９〜２４歳の８人を選出。
その被験者８人に化学物質ラクロプライドを投与し、PET（放射断層撮影法）による画像診断によってドーパミンD2/D3受容体に結合したラクロプライドを調べました。
さらに被験者の心拍数、呼吸、体温、発汗なども測定されました。
すると好きな音楽を聴いてワクワクしている被験者は、身体活動が活発となり、脳内の線条体からドーパミンが分泌されていました。
また私たちの普段の感覚でもわかりますが、この反応は好きな音楽を聴いているときだけに限られており、あまり気分がのらない好きでもない音楽ではドーパミン分泌はされませんでした。
以上をまとめると、あなたが好きな音楽を聴くとドーパミンが出て、好きでもない音楽ではドーパミンは分泌しないという研究結果でした。
音楽でドーパミンが出るタイミング
研究によると音楽を聴くと一定にドーパミンが分泌されるのではなく、タイミングがあります。
先ほどのカナダのマギル大学の研究チームは、さらに脳内のどの部分が活性化するかを調べるために、機能的磁気共鳴画像法（fMRI）によって被験者の脳の血液量の変化を調べました。
すると好きな音楽を聴けると期待しているときは脳の「尾状核」が活性化し、実際に音楽を聴いて興奮しているときは脳の「側坐核」が活性かしました。
この尾状核と側坐核はドーパミン神経回路が通る脳部位なので、ここが活性化したということは、ドーパミン分泌が増えたことを意味しています。
以上のことから、好きな音楽によってドーパミンが分泌されるタイミングは、実際に音楽を聴いているときと「好きな音楽を聴く前の期待しているとき」のようです。
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