メンタルヘルス

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自分がどんなことを感じているか、日頃から意識しているでしょうか？

もし「感情表現が苦手でうまく言葉が出てこない」「感情が乏しいと思う」「他人と共感できない」など、あなたが感情面で悩みがあるならそれはアレキシサイミア（失感情 ...