病気, ライフスタイル

毎年2月頃からスギ花粉が増えていくので、花粉症になって鼻水やくしゃみ、目のかゆみなどの辛い症状に悩まされます。

この花粉症の原因は、ほとんどの人がスギやヒノキなどの花粉が原因だと考えていますが、実は違うかもしれません。

人間関係, メンタルヘルス

一見、自信がるように見えたり、明るくて良い人のように見えたりして、見た目じゃわからないのが隠れメンヘラ。

相手が隠れメンヘラであることを知らずに付き合うと、あとあと厄介事に巻き込まれて面倒なことになるかも。

付 ...

人間関係, 性格心理学, メンタルヘルス

メンタルが弱く、情緒不安定な人を「メンヘラ」と呼ぶようになり、中には自傷行為やうつ病になる人もいます。

ネット上では「メンヘラはめんどくさい」「メンヘラと付き合うとイライラする」などの体験談を目にしますが、一体メンヘラとは ...

ダイエット, 腸内細菌

腸内環境が悪いことで便秘や下痢、腹痛、肌荒れ、肥満、ストレスに弱い、アレルギーなどが悪化しやすくなります。

もしも、それらで悩んでいるなら善玉菌を増やして腸内環境を改善することで解決できるかもしれません。

そこ ...

ダイエット, ドーパミン, 性格心理学, 腸内細菌, セロトニン, メンタルヘルス

近年、健康志向が高まっているので、腸内環境を改善すれば健康になれるという認識が広まっています。

なので、普段から意識的に野菜を食べて食物繊維を摂ったり、ヨーグルトや発酵食品を食べて乳酸菌を摂取したりする人も増えました。

健康, レジャー

梅雨明けに大量に発生するのが「蚊」です。夏の暑い日差しの中で汗をかくだけでも不快なのに、蚊に刺されて痒いとイライラしますよね。

世界でも蚊が媒介にした病気が1年間で最も人間を殺しており、日本でも蚊に刺されることでデング熱に ...

人間関係

パートナーとの付き合いが長くなるとドキドキ・ワクワクしなくなり倦怠期を迎えるカップルも多く、少しずつ気持ちが離れてしまいます。

結婚でも長い夫婦生活でマンネリによって刺激がなく、退屈な日々を過ごすだけの生活になり、浮気をし ...

人間関係

街を歩くカッコイイ人、かわいい人、面白い人など誰とでも恋に落ちる。誰とでも友達になれる。そんな方法があったら試して見たいと思いませんか?

心理学者のアーサー・アーロンが「36の質問をして見つめ合う」だけで、初対面する2人が ...

人間関係

パートナーの仕事が忙しかったり、その他の様々な理由で結婚後のセックスレスに悩む人が多いのではないでしょうか?

このセックスレスの悩みが解消されないことで、不満がたまりケンカや離婚の原因となっている夫婦もいると思います。

人間関係

あなたの脳タイプは男脳・女脳どちらか知っていますか?

実は手相占いのように人差し指と薬指の長さを比較するだけで簡単に脳タイプを占うことができ、男脳と女脳の特徴から自分や気になる人がどんな人か知ることができます。